Apporter des outils simples servant à réagir face aux situations de la vie (relaxation évolutive et expressive, art thérapie, expression corporelle, yoge, bio énergie, somatothérapie, animathérapie). Organiser des séminaires d’initiation aux biens être de la vie, puis former des relaxologues, somatothérapeutes et animathérapeutes.
Activités proposées : 1) Atelier sophrologie mardi de 9h45 à 11h15, 2) SoulCollage technique de relaxation et de développement personnel grâce à l’art thérapie. mardi de 11h30 à 12h45, 3) Atelier relaxation et thérapie vendredi de 9h45 à 11h15, 4) Méditation active vendredi de 11h30 à 12h30, 5) un vendredi par mois cercle de paroles entre Femmes, à la Maison de quartier des Touleuses, sauf vacances scolaires. Cercle de paroles, SoulCollage, travail énergétique, accompagnement à la grossesse, gestion du stress, amélioration du sommeil.
Localisation :
10e Rue des Plants Bruns,
95000 Cergy
